ジェシカ・アルバの美容法・ダイエット方法※海外セレブ情報♪

ハリウッドでエキゾチックな美人女優といえば、ジェシカ・アルバです。
彼女はメキシコ系アメリカ人の父親と、
デンマーク系およびフランス系カナダ人の母親から生まれています。

代表作としては「ダークエンジェル」、「ファンタスティック・フォー」
などが挙げられますが、彼女のオリエンタルな魅力が存分に味わえるのは、
「スリーピング　ディクショナリー」だと思います。

世界一セクシーな女性に選出されるほど、セクシーで魅力的という評価が
高いジェシカ・アルバ。

2008年に撮影技師のキャッシュ・ウォーレンと結婚し、
二人の子供をもつママとなりました。
彼女は妊娠中によく太りましたが、
産後にしっかりと体重を戻しています。

彼女の産後ダイエット法は、砂糖・塩・小麦粉を
できるだけ摂らないようにする「White No Bite」という方法だそうです。
夫も一緒になってダイエットするなど、家族の協力もあって、
産後18kgもの減量に成功したそうです。

栄養をしっかり摂り、運動をし、余計なものを食べないようにして、
スリムな体型に戻したジェシカ・アルバ。

彼女は私服もカジュアルでおしゃれです。
家族と過ごしている彼女はとても幸せそうで、
充実した日々を送っていることがうかがえます。