子役として７歳でデビューを果たした21歳のセレーナ・ゴメスはあのジャスティンビーバーの恋人としても知
７歳で子役デビューするも、ジャンクフード好きのせいで、体型が崩れて激太り！
ジャスティンビーバーの恋人としても有名になった彼女ですが、「メタボ腹」に！！
さすがに「ダイエット」をはじめていました！徹底調査して最新情報をお届けしています♡
オイルオブオレイの美容液で、たっぷり贅沢につけて乾かしてから寝ることだそう♡
オレイはアメリカでは有名で、幅広い年齢の女性に向けたコスメブランド。リーズナブルな価格が魅力なブランド♪
また影響力の強いセレーナはそのファッションも注目されています♪
基本的にはラフなファッション！時に黒を中心としたベーシックなシックなスタイルであったり、緩めのマキシスカート、ゴージャスなワンピースまで！
ケンタッキーから出てきたり、M & Msのチョコレートや、キットカット、スニッカーズなども大好きだそう。
日本人の場合は、和食がおすすめです♪(体質や風土に合った食事が◎)
乳製品抜きの食品に切り替えています。その代わりに、大豆やアーモンドを摂取♪
コンサートなどで2時間も歌いながらダンスしていますよ！
海外サイト調査中に見つけたセレーナのレシピ♪
ピクルスのみで昼食を終えることがあったりと、体調を崩して入院！
まだ若いので、過激にダイエットしすぎることもあるそうです(;_;)
しっかりと、栄養バランスを考えてダイエットすることが大切ですね！
ジャンクフードやスナック菓子には「トランス脂肪酸」が入っているので、太りやすい体質になりやすいんです…
目標にしたいのが、ヴィクトリアズ・シークレットのモデルたちのダイエット！
彼女たちは健康的にダイエットしていて、神レベルです♡
何よりも「痩せ体質」に導くことがポイントになりますね♪
シャワーだけでなくしっかり浴槽に浸かったり、筋トレして基礎代謝を上げたり…
なかでも１番かんたんに痩せ体質を目指すには「グリーンスムージー」がおすすめです。
酵素を摂取することで、痩せ体質に導きながらダイエット出来るんですよ(*^^*)♪
ダレノガレ明美やマギーも飲んでいる「ミネラル酵素グリーンスムージー」が、私は１番効果的でした♡
キャンペーンは期間限定なのでおはやめに♪
【女子力!!】ムダ毛処理は大丈夫？
メニュー
最新記事
